鯛
Boiled
たいカマのかぶと煮
◇材料◇
- たいカマ:1/2
- 生姜(薄切り):10g
- ネギ(8等分に切る):1~2個
- 酒:1/2カップ(100㎖)
- 水:1カップ(200㎖)
- みりん:大さじ1 2/3 (30g)
- 砂糖:大さじ3 1/3(30g)
- 醤油:2 1/2(15g)
◇作り方◇
- step1
たいカマはヒレを切り揃え、さっと茹でて水洗いし、ウロコや汚れを落としておく。
- step2
鍋に生姜、酒と水を加え中火にかけ沸騰させ、アクを取ったのちに弱火にし、焼いたネギを加える。
- step3
上にホイルなどをふわりとのせて10分ほど煮込んでいく。
- step4
調味料を全て加えさらに10分ほど煮込む。
- step5
煮詰まってきたらホイルを外しスプーンなどで煮汁をかけまわしながらドロッとなるまで煮込み、皿に盛り付ける。
RECIPE BY BRONET

